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《营养圣经》
《营养圣经》
作者:[英]帕特里克.霍尔福德 著
出版社: 北京联合出版公司
出版时间:2018
页数:暂无
版次:暂无
《营养圣经》是他根据多年研究成果撰写的营养学普及读物,以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识,并针对不同年龄,不同体质的人群提出了改善饮食的可行性建议。对预防病痛,提高免疫力,摆脱抑郁、失眠等亚健康状态等有直接帮助。