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协和专家:高血压可治,并发症可防

发布时间: 2018-01-15      浏览:237

协和专家:高血压可治,并发症可防

随着人们生活水平的提高以及生活节奏的加快,越来越多的人步入了“高血压人群”的行列。高血压通常没有特别明显的症状,却极易引发心脑血管病等并发症。那么如何控制高血压,避免并发症呢?协和医院专家王朝晖教授给我们支了招。

首先,要学会自己监测血压,记录测量结果以便及时与医生沟通;同时要遵医嘱服药,走出“不难受就不服药”“用保健品代替药品”的误区。

针对如何远离并发症,专家给出了建议:绝对不抬过重的物品;避免竞争激烈的比赛;不要在饱餐或饥饿时洗澡;洗澡水温不冷不热;洗澡时间不宜过长;恶劣气候要注意保护。

王朝晖《心脑养生智慧》

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